Un estudio ha asociado a aquellas personas con determinados grupos sanguíneos con una esperanza de vida más larga, así como una mejor calidad de vida en general. Este tipo de investigaciones llevan años haciéndose, de hecho, en 2004 se observó que había más personas centenarias entre aquellas que pertenecían al grupo sanguíneo B.

Este contó con una muestra de más de 5.000 participantes donde se analizó la edad biológica de 11 órganos diferentes, comprobando los niveles de más de 4.000 proteínas de la sangre. Se pudo ver que el 20% de la población experimenta un envejecimiento acelerado de, al menos, uno de sus órganos. No obstante, de nuevo todos los participantes con el grupo B no presentaron deterioro alguno.

1. La regeneración celular

La causa radica en la capacidad de regeneración celular y su gestión del estrés metabólico. Por esta razón, las personas de tipo B tienen el antígeno B en sus glóbulos rojos y producen anticuerpos contra el antígeno A, lo que les permitiría defenderse mejor contra ciertos tipos de estrés que conduce al deterioro prematuro de los órganos.

2. Un grupo poco común

Este descubrimiento es especialmente relevante para conocer mejor la salud general, sin embargo, no es lo más habitual pertenecer a este grupo. De hecho, en España, los grupos más comunes son el 0 (en el 45% de la población, el grupo A (42%) y el resto se reparte entre los grupos B (10%) y AB (3%).

3. Más allá del grupo sanguíneo

Tener una mejor o peor salud no siempre tiene que ver con factores genéticos, ya que también contribuyen otros aspectos como el estilo de vida o la alimentación en general.

Por ello, médicos y nutricionistas recomiendan mantener siempre una dieta equilibrada y practicar habitualmente ejercicio físico. Aprender a gestionar el estrés de la mejor manera es ideal para vivir el máximo numero de años y con la mejor salud.