Polvo natural para estimular el colágeno Prepara esta mezcla nutritiva con almendras, maní, semillas (calabaza, girasol, chía, linaza), avena, amla, moringa y otros ingredientes ricos en vitaminas, antioxidantes y grasas saludables que ayudan a mantener la piel firme y saludable.
Preparación: Tuesta ligeramente los ingredientes secos, déjalos enfriar y muélelos hasta obtener un polvo fino. Guárdalo en un recipiente hermético.
Cómo consumir: Toma 1 cucharada al día. Puedes mezclarla con agua tibia y miel en ayunas, o agregarla a batidos, leche o yogurt.
Consúmelo de forma regular como parte de una alimentación balanceada.
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