La cocina siciliana es una celebración de sabores intensos y productos frescos del Mediterráneo. Entre sus platos más representativos, las berenjenas estilo Sicilia ocupan un lugar especial por su sencillez y carácter.
Esta receta combina ingredientes humildes como el ajo, el tomate y las aceitunas con la suavidad de la mozzarella de búfala y el perfume inconfundible de la albahaca. El resultado es un plato ligero, reconfortante y lleno de sabor, ideal tanto como entrada como plato principal.
A continuación, te mostramos cómo prepararlo paso a paso, con algunos consejos extra para realzar aún más esta delicia siciliana.
Además, podrás seguir cada paso de la preparación en el siguiente vídeo del canal de
Ricette Perfette:
Ingredientes (para 4 personas)
-
2 berenjenas grandes
-
350 g de cherry tomates (tomates cherry)
-
1 diente de ajo
-
Un puñado de aceitunas (ver consejos para elegir)
-
1 bola de mozzarella
-
Hojas frescas de albahaca
-
Sal, pimienta y orégano seco
-
Aceite de oliva virgen extra
Preparación paso a paso
-
Preparar las berenjenas
-
Corta las berenjenas a lo largo en mitades o en ruedas de 2 cm.
-
Espolvorea con sal y deja reposar 20 min para eliminar el amargor, luego seca con papel absorbente.
-
-
Cocinar las berenjenas
-
Calienta aceite de oliva en una sartén grande.
-
Dora las berenjenas por ambos lados hasta que estén tiernas y tengan un ligero tono dorado.
-
-
Preparar el salteado de tomate
-
En otra sartén, añade un chorrito de aceite y sofríe ajo picado hasta que se dore.
-
Incorpora los cherry tomates partidos por la mitad y cocina hasta que suelten jugo.
-
Agrega sal, pimienta y orégano.
-
-
Montaje final
-
Añade las berenjenas ya cocinadas al tomate.
-
Incorpora las aceitunas (previamente cortadas) y deja que se integren los sabores durante 2–3 minutos.
-
Apaga el fuego y añade la mozzarella de búfala troceada y hojas de albahaca fresca.
-
Consejos adicionales para perfeccionar el plato:
-
Variedad de aceitunas
Opta por aceitunas Kalamata o verdes sin hueso para un sabor auténtico y un toque salado y afrutado. -
Contraste agridulce estilo caponata
Si te gusta el contraste típico siciliano, añade 1 cda de azúcar y 1 cda de vinagre de vino tinto. Le dará ese toque especial con sabor más profundo. -
Toque crujiente (opcional)
Espolvorea pan rallado o panko sobre la mozzarella antes de servir y gratina al horno unos minutos para una textura crocante. -
Versión ligera con horno
Puedes hornear las berenjenas en lugar de freírlas: rocíalas con aceite, hornéalas a 200 °C unos 20–25 min hasta que estén tiernas. -
Presentación al servir
Deja reposar el plato 5 min fuera del fuego para que los sabores se armonicen. Sirve a temperatura ambiente sobre una base de pan rústico o junto a un arroz blanco ligero. -
Acompañamientos sugeridos
Ideal para maridar con un blanco siciliano fresco. También acompaña bien con pasta corta o risotto sencillo.
¡Este plato combina la sencillez con toques auténticos y prácticos, perfectos para sorprender y deleitar!
Comentarios