ROMERO: Es muy eficaz para los pulmones, el corazón, las articulaciones, el cabello, la piel…

Beneficios del romero:

1- Mejora la circulación y calienta el cuerpo.
2- Alivia dolores musculares, reumáticos y articulares.
3- Favorece la digestión y reduce la hinchazón.
4- Reduce estrés, nerviosismo e insomnio.
5- Ayuda en resfriados, bronquitis y gripes.
– Masaje con ungüento de romero:
1- Calienta y alivia dolores musculares y articulares.
2- Útil para reumatismo e inflamaciones.
3- Alivia migrañas al aplicarlo en las sienes.
4- Ayuda a sanar heridas, golpes y picaduras.

– Cómo hacer ungüento de romero:

Ingredientes:

– 250 g de manteca, vaselina o aceite de coco.
– 2 puñados de romero fresco picado.
– Frasco limpio para almacenar.

Preparación:

1. Derretir la manteca o calentar la vaselina al baño maría.
2. Agregar el romero picado y dejar reposar hasta el día siguiente.
3. Calentar nuevamente y colar con una tela limpia.
4. Verter en un frasco y dejar enfriar.
5. Guardar en la nevera y usar según necesidad.