La vitamina E es mejor conocida por sus propiedades directamente relacionadas al cuidado de la piel. Esto claro se debe a su gran cantidad de antioxidantes, que ayuda a rejuvenecer y proteger la piel de aquellos elementos (Radicales libres), culpables de causar el envejecimiento de la piel.

Pero todo en la naturaleza puede guardar un secreto o propiedad escondida y por la cual no lo conocíamos, y también están los casos como el que vamos a tocar en este artículo de hoy, en que vamos más acerca de una vitamina que ya conocemos su eficacia, pero aún tiene más para mostrarnos.

Nos referimos a la vitamina E y sus propiedades que no conocíamos del todo bien, explicadas un poco más allá de ser un excelente elemento de cuidado de la piel, como ya hemos dicho anteriormente y que la convierte en el mejor tratamiento en este ámbito.

Sigue leyendo y aprende más sobre lo que esta vitamina tiene para ofrecerte tanto en la piel como en el resto del cuerpo que puede llegar a aprovecharse de sus beneficiosos.

Beneficios de la vitamina E

 

Pueden ser muchos los beneficios que podemos obtener de esta maravillosa vitamina, tanto para a piel como para otras partes del cuerpo, como por ejemplo el cabello. Aquí enlistamos algunas de las bondades que ofrece la vitamina E al cuerpo.

• Anti – arrugas.

No es de sorprender que el primer punto sea como tratamiento para la piel. Prácticamente es por esta razón que la vitamina E, es mundialmente conocida. Y su efectividad se verifica en sus propiedades antioxidantes, lo cual contribuye a un retardo en el envejecimiento de la piel.

 

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Además, que, gracias a ella, podemos combatir a los radicales libres, responsables del deterioro de la piel, y por lo tanto de la aparición prematura de arrugas. Por esta razón siempre se recomienda consumir vitamina E.

• Anticoagulante.

Posee propiedades vaso dilatadoras, que ayudan a la prevención de coágulos de sangre.

• Regulación hormonal.

Por medio de esta vitamina, se lleva un proceso de equilibrio hormonal, en el sistema nervioso y endocrino, de manera normal y satisfactoria. Por ejemplo, a las mujeres les ayuda en la nivelación de la menstruación, los síntomas del Síndrome Menstrual y adicionalmente reduce la incidencia de abortos.

 

En el hombre, ayuda en la movilidad de los espermatozoides, a la vez que regula los líquidos en el organismo, combate la fatiga, la ansiedad, cambios en la piel y alergias.

• Protección solar.

Funciona como un eficiente filtro contra los rayos emanados del sol, pero además de esto, gracias a su acción regenerativa sobre la piel, mientras filtra, también previene los estragos causados por una exposición al sol. Podrás encontrar esta vitamina en muchos protectores solares del mercado.

• Desintoxicante.

Igual de importante es su función como protector en contra de los peligros, propios del medio ambiente, un ejemplo de eso sería el viento, frío intenso o calor excesivo.

 

 

• Regenerativa.

Es tanta su eficacia en cuanto al tema de la regeneración y también como cicatrizante que, en la actualidad, muchos tratamientos de belleza, lo tienen como uno de sus ingredientes.

No es de extrañar su eficacia. Cuando hasta productos que se usan normalmente para regeneración luego de cirugías, lo incluyen de igual forma en sus fórmulas.

Definitivamente, la vitamina E, sigue demostrando su importancia y valides ante las demás medicinas presentes en el mercado. Son útiles, pero esta vitamina ha demostrado también ser un útil aliado para varias otras dolencias.